---
title: Extrémní teploty
type: methodology
tags: [krizová-komunikace, krit]
status: done
updated: 2026-09-24
permalink: kps-extremni-teploty
description: "Extrémní teploty: nejohroženější jsou senioři, malé děti a lidé pracující venku. Starosta varuje seniory přes jejich okolí a zpřístupní chladná místa."
zdroj: KPS - Extrémní teploty v1.1.pdf
cover: "Knowledge/Methodologies/Page logotype/og-image.png"
---

# Extrémní teploty

> **Ve zkratce**
> Nejohroženější jsou senioři, malé děti a lidé pracující venku.

---

## Možnosti a úkoly starosty

- **Sledujte aktuální stav počasí** v informacích a výstrahách ČHMÚ k extrémním teplotám.
- **Informujte obyvatele v případě výstrahy ČHMÚ.** Řekněte, co výstraha znamená, jak dlouho má horko trvat a jaká opatření obec přijímá.
- **Varujte rizikové skupiny obyvatel** (kardiaci, astmatici, dlouhodobě nemocní apod.). Vysoké teploty jim mohou zhoršit zdravotní stav. Extrémní horko hrozí dehydratací, vyčerpáním z horka, křečemi, úpalem či úžehem. Může také zhoršit srdeční a dýchací obtíže.
- **Předejte varování seniorům** přes rodinu, sousedy, sociální služby a praktické lékaře. Senioři se horka bojí nejméně, i když jim škodí nejvíc. Nespoléhejte na to, že se ochrání sami. Požádejte okolí, aby na ně dohlédlo a připomínalo jim pití.
- **Doporučte obyvatelstvu omezit pobyt venku,** zvlášť mezi 12. a 15. hodinou. Ať se nevystavují přímému slunci a vyhnou se zvýšené tělesné zátěži. Připomeňte pitný režim.
- **Zpřístupněte chladná místa a pitnou vodu.** Otevřete chladné nebo klimatizované veřejné prostory (knihovna, úřad). Zajistěte pitnou vodu na frekventovaných místech. Ve spolupráci se sociálními službami prověřte osaměle žijící seniory.
- **Zvažte, zda vyslat kropicí vozy** (vozy s vodní technikou) na nejvíce vyhřáté ulice a místa. Úkolujte technické služby obce.

---

## Komunikační doporučení

**Komunikujte jasně, srozumitelně a včas. Vaše informace chrání zdraví a životy.** Lidé potřebují vědět, co se děje a co mají dělat. Kdo to neví, rozhoduje se podle dohadů. Může tím ohrozit sebe i ostatní. Včasná informace také brání šíření fám.

- **Ozvěte se včas, jakmile přijde výstraha ČHMÚ nebo přijmete opatření.** I bez úplných informací dejte najevo, že situaci sledujete. Řekněte, co platí a kdy sdělíte víc. Informace průběžně doplňujte.
- **Opírejte doporučení o oficiální zdroje, ne o dohady.** Pokyny pro veřejnost vycházejí z výstrah ČHMÚ a doporučení hygienické stanice. Na ně odkazujte. Pokud v území zasahují složky IZS, jejich pokyny předávejte beze změny.
- **Každé další sdělení stavte podle rámce [FOIPS](https://metodiky.krit.institute/foips)** (Fakta, Opatření, Instrukce, Podpora, Směr).
- **Nejvíc lidí oslovíte přes sociální sítě obce.** Při výpadku proudu nebo internetu použijte SMS, místní rozhlas a osobní kontakt. Zranitelné skupiny (senioři, cizinci, lidé bez trvalého pobytu) oslovte osobně a přes sousedy.
- **Ozvěte se, když se mění, co mají lidé dělat,** ne při každém dalším horkém dni. Kdo varuje pořád, toho lidé přestanou poslouchat.
- **Řekněte, kdy opatření skončí.** Konec oznamte stejně viditelně jako začátek. Dodejte, co platí dál.

### Co poradit občanům

- **Pijte dostatečně**, noste lehké světlé oblečení a pokrývku hlavy. Větrejte brzy ráno a dohlédněte na seniory v okolí.
- **Nenechávejte děti ani zvířata v zaparkovaném autě.** Teplota v něm za několik minut vystoupá tak, že ohrozí život.
- **Hlídejte příznaky přehřátí:** zmatenost, silnou bolest hlavy, křeče, přehřátou kůži bez pocení. Při těchto příznacích volejte linku **155**.
- **Ochlazujte se vlažnou, ne ledovou vodou** a přesuňte se do nejchladnější místnosti nebo do sklepa.
- Zásobu pitné vody a další základní připravenost domácnosti shrnuje příručka [72 hodin](https://www.72h.gov.cz).

Celý postup včetně vzorové první věty a pěti pravidel má karta [Komunikace s veřejností](https://metodiky.krit.institute/kps-komunikace).

---

## Důležité kontakty

**Tísňová čísla.** Policie **158**, Záchranka **155**, Hasiči **150**, jednotné evropské číslo tísně **112**.

Doplňte důležité kontakty.

| Kontakt | Telefon / zodpovědná osoba |
|---|---|
| Plyn |  |
| Elektřina |  |
| Voda a kanalizace |  |
| Ředitel ÚO HZS kraje |  |
| Velitel JSDH obce |  |
| Tajemník bezpečnostní rady ORP |  |
| Členové krizového štábu obce |  |
| Starosta ORP |  |
| Povodí |  |
| ČHMÚ pobočka |  |
| Významní majitelé lesů a polností |  |
| Zranitelné objekty obce (MŠ, ZŠ, dům pro seniory, zdravotnické zařízení atd.) |  |
| Pohřební služba |  |
| Veterinární správa |  |
| Hygienická stanice |  |
| Údržba silnic |  |
| Lesní správa pobočka |  |
| CHKO pobočka |  |
| Humanitární organizace |  |

---

> **Karta pro starosty (KPS)**
> Karta vznikla v letech 2022 až 2026 v oddělení strategické komunikace Ministerstva vnitra ČR. Odbornou konzultaci poskytlo Generální ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR. Na tuto práci navazuje [Institut pro krizovou komunikaci KRIT](https://www.krit.institute), který kartu dále rozvíjí a publikuje. Karta není právní dokument ani ho nenahrazuje. Zdroj: `KPS - Extrémní teploty v1.1.pdf`. Zkratky a pojmy vysvětluje [slovníček Pojmy a zkratky](https://metodiky.krit.institute/pojmy-a-zkratky). Přehled celé sady a návod k použití má stránka [O kartách pro starosty](https://metodiky.krit.institute/karty-pro-starosty).

<!-- last-updated:start -->

---

*Poslední aktualizace: 24. září 2026*

<!-- last-updated:end -->

<!-- license:start -->

*© KRIT – Institut pro krizovou komunikaci, 2026 · [www.krit.institute](https://www.krit.institute). Text je dostupný pod licencí CC BY 4.0 – používejte, šiřte a upravujte s uvedením zdroje.*

<!-- license:end -->
