# Extrémní teploty > [!abstract] Ve zkratce > Nejohroženější jsou senioři, malé děti a lidé pracující venku. --- ## Možnosti a úkoly starosty - **Sledujte aktuální stav počasí** v informacích a výstrahách ČHMÚ k extrémním teplotám. - **Informujte obyvatele v případě výstrahy ČHMÚ.** Řekněte, co výstraha znamená, jak dlouho má horko trvat a jaká opatření obec přijímá. - **Varujte rizikové skupiny obyvatel** (kardiaci, astmatici, dlouhodobě nemocní apod.). Vysoké teploty jim mohou zhoršit zdravotní stav. Extrémní horko hrozí dehydratací, vyčerpáním z horka, křečemi, úpalem či úžehem. Může také zhoršit srdeční a dýchací obtíže. - **Předejte varování seniorům** přes rodinu, sousedy, sociální služby a praktické lékaře. Senioři se horka bojí nejméně, i když jim škodí nejvíc. Nespoléhejte na to, že se ochrání sami. Požádejte okolí, aby na ně dohlédlo a připomínalo jim pití. - **Doporučte obyvatelstvu omezit pobyt venku,** zvlášť mezi 12. a 15. hodinou. Ať se nevystavují přímému slunci a vyhnou se zvýšené tělesné zátěži. Připomeňte pitný režim. - **Zpřístupněte chladná místa a pitnou vodu.** Otevřete chladné nebo klimatizované veřejné prostory (knihovna, úřad). Zajistěte pitnou vodu na frekventovaných místech. Ve spolupráci se sociálními službami prověřte osaměle žijící seniory. - **Zvažte, zda vyslat kropicí vozy** (vozy s vodní technikou) na nejvíce vyhřáté ulice a místa. Úkolujte technické služby obce. --- ## Komunikační doporučení **Komunikujte jasně, srozumitelně a včas. Vaše informace chrání zdraví a životy.** Lidé potřebují vědět, co se děje a co mají dělat. Kdo to neví, rozhoduje se podle dohadů. Může tím ohrozit sebe i ostatní. Včasná informace také brání šíření fám. - **Ozvěte se včas, jakmile přijde výstraha ČHMÚ nebo přijmete opatření.** I bez úplných informací dejte najevo, že situaci sledujete. Řekněte, co platí a kdy sdělíte víc. Informace průběžně doplňujte. - **Opírejte doporučení o oficiální zdroje, ne o dohady.** Pokyny pro veřejnost vycházejí z výstrah ČHMÚ a doporučení hygienické stanice. Na ně odkazujte. Pokud v území zasahují složky IZS, jejich pokyny předávejte beze změny. - **Každé další sdělení stavte podle rámce [[Rámec pro krizová sdělení (FOIPS)|FOIPS]]** (Fakta, Opatření, Instrukce, Podpora, Směr). - **Nejvíc lidí oslovíte přes sociální sítě obce.** Při výpadku proudu nebo internetu použijte SMS, místní rozhlas a osobní kontakt. Zranitelné skupiny (senioři, cizinci, lidé bez trvalého pobytu) oslovte osobně a přes sousedy. - **Ozvěte se, když se mění, co mají lidé dělat,** ne při každém dalším horkém dni. Kdo varuje pořád, toho lidé přestanou poslouchat. - **Řekněte, kdy opatření skončí.** Konec oznamte stejně viditelně jako začátek. Dodejte, co platí dál. ### Co poradit občanům - **Pijte dostatečně**, noste lehké světlé oblečení a pokrývku hlavy. Větrejte brzy ráno a dohlédněte na seniory v okolí. - **Nenechávejte děti ani zvířata v zaparkovaném autě.** Teplota v něm za několik minut vystoupá tak, že ohrozí život. - **Hlídejte příznaky přehřátí:** zmatenost, silnou bolest hlavy, křeče, přehřátou kůži bez pocení. Při těchto příznacích volejte linku **155**. - **Ochlazujte se vlažnou, ne ledovou vodou** a přesuňte se do nejchladnější místnosti nebo do sklepa. - Zásobu pitné vody a další základní připravenost domácnosti shrnuje příručka [72 hodin](https://www.72h.gov.cz). Celý postup včetně vzorové první věty a pěti pravidel má karta [[Komunikace s veřejností|Komunikace s veřejností]]. --- ## Důležité kontakty **Tísňová čísla.** Policie **158**, Záchranka **155**, Hasiči **150**, jednotné evropské číslo tísně **112**. Doplňte důležité kontakty. | Kontakt | Telefon / zodpovědná osoba | |---|---| | Plyn | | | Elektřina | | | Voda a kanalizace | | | Ředitel ÚO HZS kraje | | | Velitel JSDH obce | | | Tajemník bezpečnostní rady ORP | | | Členové krizového štábu obce | | | Starosta ORP | | | Povodí | | | ČHMÚ pobočka | | | Významní majitelé lesů a polností | | | Zranitelné objekty obce (MŠ, ZŠ, dům pro seniory, zdravotnické zařízení atd.) | | | Pohřební služba | | | Veterinární správa | | | Hygienická stanice | | | Údržba silnic | | | Lesní správa pobočka | | | CHKO pobočka | | | Humanitární organizace | | --- > [!info] Karta pro starosty (KPS) > Karta vznikla v letech 2022 až 2026 v oddělení strategické komunikace Ministerstva vnitra ČR. Odbornou konzultaci poskytlo Generální ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR. Na tuto práci navazuje [Institut pro krizovou komunikaci KRIT](https://www.krit.institute), který kartu dále rozvíjí a publikuje. Karta není právní dokument ani ho nenahrazuje. Zdroj: `KPS - Extrémní teploty v1.1.pdf`. Zkratky a pojmy vysvětluje [[Pojmy a zkratky|slovníček Pojmy a zkratky]]. Přehled celé sady a návod k použití má stránka [[O kartách pro starosty|O kartách pro starosty]]. <!-- last-updated:start --> --- *Poslední aktualizace: 24. září 2026* <!-- last-updated:end --> <!-- license:start --> *© KRIT – Institut pro krizovou komunikaci, 2026 · [www.krit.institute](https://www.krit.institute). Text je dostupný pod licencí CC BY 4.0 – používejte, šiřte a upravujte s uvedením zdroje.* <!-- license:end -->